Tofauti na uchungu wa kimwili, ambao husababishwa na majeraha au magonjwa, uchungu wa kihisia hutoka kwa vyanzo mbalimbali kama vile kupoteza uliyempenda, kukataliwa, kukatishwa tamaa, au kutokana na matarajio yasiyotimizwa. Hapa kuna sms za uchungu wa mapenzi na wa maisha kwa jumla.

SMS za uchungu wa mapenzi

• Nilipogundua hatutakuwa pamoja, uchungu na huzuni viliujaza moyo wangu na bado ninazama.
• Ni mara ngapi utavunja moyo wangu, utavunja hadi uone hakuna vipande zaidi vya kuvunja?
• Wakati mwingine, kulia ndiyo njia pekee ya macho wangu kuzungumza wakati mdomo wangu hauwezi kuelezea jinsi moyo wangu umevunjika.
• Imekuwa ngumu sana kwangu kutambua kwamba watu wengine wanaweza kukaa moyoni mwako lakini sio katika maisha yako.
• Uliahidi kunitunza lakini uliniumiza; uliniahidi furaha lakini ulinitoa machozi; uliniahidi penzi lako lakini ulinipa maumivu.
• Haijalishi ni watu wangapi wanaowasiliana nami kwa siku, ikiwa mtu ninayemjali hajawasiliana nami, bado ninahisi upweke na huzuni.
• Kukukosa imekuwa sehemu ya maisha yangu ya kila siku.
• Uwepo wako ulikuwa umejaza maisha yangu kwa furaha. Lakini sasa kwa kuwa umeenda, ninahisi kama ganda tupu.
• Tazama machoni mwangu na uone upendo nilio nao kwako. Ulikuwa peke yako moyoni mwangu na sasa siwezi kuishi bila wewe.
• Mpendwa, sikuwahi kufikiria kuwa jambo kama hili lingewahi kutokea kwetu. Wewe ni mpenzi wa maisha yangu. Natamani ungebaki nami milele.
• Nilifikiri siwezi kumpenda mtu yeyote kama nilivyokupenda wewe. Lakini sasa, nadhani singeweza kuumizwa na mtu yeyote kama ulivyonifanya.
• Umeniumiza mara kwa mara lakini huwa narudi kuhisi joto la penzi lako. Kwa sababu hata wakati unanisababishia maumivu, unastahili!
• Inauma kukupenda, lakini siwezi kupata vya kutosha kukupenda. Kwa macho yaliyojaa machozi, nitaendelea kukusubiri.
• Wakati ni wazi kuwa hausikii chochote kwangu na siwezi kukulazimisha kunipenda, shida ni kwamba siwezi kujilazimisha kuacha kukupenda.
• Maneno mengi hayatakurudisha nyuma, najua kwa sababu nilijaribu. Wala machozi ya mvua, najua kwa sababu nimelia.
• Haijalishi jinsi ninavyojaribu kukufanya uwe na furaha mwishowe haitoshi kwa sababu mimi huishia kuumia kila wakati.
• Nilipaswa kuwa mwaminifu zaidi kwako.
• Wewe ndiye mtu wa kwanza ambaye alivunja moyo wangu, kwa maisha yangu yote, wewe ndiye uliyeniumiza zaidi kila wakati. Usisahau hilo.
• Siku moja utanikosa kama vile nimekukosa sana, Utanililia kama nilivyokulilia mara nyingi, Utanihitaji kama nilivyokuhitaji zaidi, utanipenda sana lakini… sitakupenda wewe tena….!
• Wewe ni mpenzi wa maisha yangu, lakini hunipendi tena.

SMS za uchungu wa maisha

• Nilimpoteza mtu pekee niliyewahi kumpenda kwa dhati.
• Nimezungukwa na watu wanaonipenda, lakini bado ninahisi upweke sana.
• Nimenaswa katika kazi ambayo ninaichukia, lakini sina ujasiri wa kuondoka.
• Ninaishi katika umaskini na siwezi kumudu mahitaji yangu ya kimsingi.
• Ninapitia dhuluma kutoka kwa mtu ninayempenda.
• Ninaonewa na kunyanyaswa.
• Nina tatizo la utambulisho.
• Ninahisi kupotea na kukosa tumaini.
• Ninatatizika kupata kusudi langu maishani.
• Ninajutia chaguzi ambazo nimefanya maishani.
• Ninaogopa yajayo.
• Ninahisi kusalitiwa na mtu niliyemwamini.
• Ninahisi kukataliwa na sitakiwi.
• Ninahisi kama siko vizuri vya kutosha.
• Ninahisi kushindwa.
• Ninahisi kama sionekani.
• Ninahisi niko peke yangu.
• Laiti ningesikiliza ushauri wako.
• Laiti ningefanya bidii zaidi, ningeweza kufikia malengo yangu.
• Ninajuta kutotumia wakati mwingi na familia yangu.
• Ikiwa ningeweza kurudisha wakati nyuma, ningebadilisha uamuzi wangu.
• Ninajutia sana matendo yangu na maumivu yaliyosababisha.
• Laiti nisingepoteza muda mwingi kuhangaikia mambo ambayo hayakuwa na maana.
• Najuta kutothamini nilichokuwa nacho hadi kilipoisha.
• Ikiwa ningejua vizuri zaidi, ningefanya chaguzi tofauti.
• Ninajuta kutoonyesha hisia zangu mapema.
• Laiti ningekuwa mvumilivu zaidi, mambo yangeweza kuwa tofauti.
• Ninajutia sana maneno ya kuumiza niliyoyasema.
• Nilipaswa kuwa pale kwa ajili yako wakati ulinihitaji zaidi.
• Samahani kwa kutosimamia ninachokiamini.
• Laiti ningekuwa mwenye kusamehe zaidi, tungeendelea kuwa marafiki.
• Nilipaswa kuwa mwelewa zaidi na mwenye kuhukumu kidogo.
• Ninajuta sana kutochukua fursa hiyo ilipowasilishwa kwangu.
• Natamani ningekuwa na uzoefu wa thamani kuliko mali.
• Ikiwa ningekuwa na nia iliyo wazi zaidi, ningeweza kujifunza kitu muhimu.
• Samahani kwa kutothamini juhudi na wema wako.
• Nilipaswa kuthamini zaidi mambo madogo maishani.
• Ninajuta sana kutotumia wakati mwingi na babu yangu kabla ya kuaga dunia.
• Laiti ningalitunza mahusiano yangu vizuri zaidi, huenda yasingeisha.
• Samahani kwa kutokuwepo wakati ulihitaji bega la kuegemea.
• Ningepaswa kuwajibika zaidi na fedha zangu.
• Ninajuta sana kutofuata masilahi yangu ya ubunifu.
• Laiti nisingeruhusu kutokujiamini kwangu kuamuru matendo yangu.
• Laiti ningekuwa na bidii zaidi, ningeweza kufikia ndoto zangu.
• Samahani kwa kutothamini dhabihu ulizotoa kwa ajili yangu.
• Ninajuta kutojifunza kutoka kwa makosa yangu mapema.
• Ningepaswa kushukuru zaidi kwa nafasi nilizopata.
• Natamani ningeachana na mahusiano yenye sumu mapema.
• Laiti ningekuwa makini zaidi, ningeweza kuzuia hali hii.
• Samahani kwa kutokuunga mkono zaidi wakati ulihitaji.
• Ninajuta kutoonyesha upendo wangu na shukrani mara nyingi zaidi.
• Ningepaswa kuzingatia zaidi maneno na matendo yangu.
• Ninajuta sana kutojiamini na uwezo wangu.
• Laiti nisingeruhusu woga kunizuia kufuata matamanio yangu.
• Samahani kwa kutokuwa mtu uliyehitaji niwe.

SMS za uchungu wa mapenzi ukisalitiwa

• Siku zote nilifikiri jambo baya zaidi maishani ni kuwa peke yangu. Lakini sivyo, jambo baya zaidi ni wakati mtu alichukua moyo wangu na kunisaliti.
• Nilikupenda zaidi ya mtu yeyote ambaye nimewahi kukutana naye, nilikujali zaidi kuliko mimi mwenyewe. Lakini sasa nitajaribu kujipa furaha.
• Sikuwahi kufikiria ungeniacha, sikuwahi kufikiria kwamba mapenzi yetu yangekuwa ya muda mfupi. Lakini natumai utapata furaha.
• Kutambua kwamba hatukukusudiwa kuwa lilikuwa jambo gumu zaidi ambalo nimewahi kupitia.
• Hukutaka kubaki lakini niliendelea kukushikilia, lakini sasa nimeamua kukuacha.
• Hukuthamini uhusiano wetu, nilikuwa peke yangu.
• Wakati mwingine nahitaji kulia ili furaha yangu itokee. Ulipoondoka, uliondoa kitu kimoja nilichothamini.
• Ulivunja moyo wangu katika vipande milioni. Naumia nikijaribu kuviokota.
• Upendo wakati mwingine hautoshi. Ninakupenda lakini nadhani pia nina uraibu na wewe. Ukienda mimi hutazama picha zetu na kutabasamu, na ninaendelea kutazama wakati utarudi.
• Nakupenda sana, natamani niondoe maumivu. Samahani sikuweza kulifanya penzi letu likuwe. Natumai utapata mtu ambaye anaweza kukufanya ujisikie furaha kama ulivyonifanya nijihisi.
• Ninakupenda sana, na najua maisha yatakuwa magumu bila wewe kwa upande wangu. Najua tutaweza kupata furaha tena, lakini nataka tu kusema kwamba nitakupenda daima.
• Unamaanisha kila kitu kwangu, na siwezi kufikiria maisha yangu bila wewe. Unanifurahisha, na siwezi kustahimili wazo la kutokuwa na wewe.
• Ninakupenda, lakini siwezi kujizuia kuwa na huzuni ninapofikiria siku zijazo.
• Nataka kuwa na wewe milele na najua kuwa siwezi kwa sababu sifai kwako. Natamani ningekuwa na natumai siku moja naweza kuwa nawe. Ninakupenda na natumai unajua hilo.
• Pole kwa maumivu yote ambayo nimekusababishia. Natumai unaweza kupata amani kwa kujua kuwa ninafanya vyema zaidi sasa.
• Ni vigumu kwangu kuiweka kwa maneno, lakini umeniumiza. Sikutarajia kamwe kuwa wewe ndiye utakayevunja moyo wangu.
• Kuna jambo hili ambalo limekuwa likinisumbua kwa muda mrefu sasa. linanifanya nikuwe na uchungu ndani na kwa kweli lazima nizungumze juu yake.
• Labda inaonekana kama haukuniumiza, lakini ndani ninakufa. Tunahitaji kulizungumza hili.
• Kwa kweli sikutarajia kuwa wewe ndiye utaniumiza.
• Inauma sana kukupenda. Sina hakika kuwa ninaweza kufanya hivi tena.
• Ulinifanya nijisikie sina thamani na nina hakika sitaki kuhisi hivyo.
• Umenipuuza na hilo ndilo jambo baya zaidi ambalo mtu anaweza kufanya katika uhusiano wa upendo.
•  Nilifanya kila kitu kukufanya ujisikie vizuri, lakini ulitupa upendo wangu kwa urahisi.
• Hakuna sababu ya kukufuata kwa sababu unafuraha bila mimi.
• Inaumiza sana kumpenda mtu bila masharti na anakusaliti kama malipo.